俗にいう五十肩で右肩の関節が、半年ほど痛んでいます。
調べてみると、
五十肩は肩関節の疼痛と運動障害を特徴とする疾病です。
疼痛の多くは数か月〜１年程度で軽減していきますが、後に、運動障害を残すことがしばしば認められます。
とある。
やはり、基本的に特効薬があるわけではなく、日にち薬ということかな。
過度な運動は厳禁だが、日頃から患側の腕も使うように心がけることが必要みたい。
現在の痛みは、
背中側で右腕を、上へ動かすと激しい痛みで上がりません。
前方から上へは、無問題。
発症したころは、真横から上へも痛みが伴いましたが、少し改善している模様。
医者にかかることも考えたが、ほとんど痛み止めと運動療法を指導されるようなので、自力で改善を試みています。
