１／２４、職場に献血車が参りましたので、４００ｍｌ献血をした。今年初めて、カード記録によると過去累計２７回目でした。
先月、血色素量が１２．９ｇ／ｄｌで献血できなかったのですが、今月は無事通過。
血液検査もしてもらえるので、健康管理のバロメータに参加してます。
もちろん、会社でも毎年健康診断はありますけどね。また、利便性と血液の安全性をより高めるため、献血手帳は「献血カード」になってますよ。
血液検査成績のお知らせ
１／３０、献血での血液検査成績が届きました。
今回も何とか標準値内でした。よかったよかった。と手放しでは喜べない。
よ〜くみるとコレステロールが標準値上限２５０ｍｇ／ｄｌに対して２２７ｍｇ／ｄｌであった。過去５回（Ｈ２１年以降）の記録がすべて２２０ｍｇ／ｄｌ以上と高水準です。
前回よりさらに上昇、よろしくないので食生活改善しないといけないですね。野菜は好きなのでもっともっと菜食しないとね。
