ファミリー

糖代謝検査6.5%↓

前回検査から約3ヵ月経過し、HbA1c(ヘモグロビンA1c)ほか血液検査と尿検査してもらった。 先生より、開口一番検査結果に自信ありますかと問われたので、{はい}と素直に答えました。なぜなら12月中旬以降自己流ですが、一歩踏み込んだ対応を始め…

糖質制限

昨年の12/17から、糖質制限を強化しました。 今までは、毎食軽く1杯のご飯でしたが、7年間全く変化がなく、Hba1cが高止まりのため、主食は昼飯のみ、朝食と夕食はおかずをメインとして、主食の炭水化物制限を始めることにしました。 2月中旬に、血液…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターを確認すると、 500MB未満なので、0 SIM 請求明細 無料(私) 利用月1月分 無料の範囲で利用を続けるユーザーはこれ…

クラリネオ

クラリネットのようなクラリネオ 購入時期:2018年2月 販売サイトより引用 クラリネットよりコンパクトで軽量、他のリード楽器に比べ軽く吹くだけで音を出すことが可能な、誰にでも楽しめる新感覚の管楽器です。本体とリードはプラスチック製で、手の小…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 500MB未満なので、0 SIM 請求明細 無料(私) 利用月12月分 無料の範囲で利用を続けるユーザーは…

成人式

長男が新成人となりました。 三豊市より成人式のご案内はがきが届き、単身生活している大阪より帰省して参加 日時:平成30年1月7日(日)午後2時 開式 場所:マリンウェーブ 父親の私は、自身の成人式には仕事で参加できませんでした。 今覚えば、一生…

新年明けましておめでとうございます

はてなダイアリーを始めて、9度目の新年を迎えました。 本年よりあらかじめ用意した年賀はがきの送付をやめました。 (両親や妻は従来通り送付済み) 電子メールやブログのみ。 ただし、年賀はがきをいただいた方には遅れますが、返信はしようと思います。 …

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 0 SIM 請求明細(私) 利用月11月分 無料の範囲で利用を続けるユーザーはこれから大量に増えるの…

続・肥満体

ポラピグに続いて、奥の中古で手に入れたiPhone5Sの液晶画面の上面が浮き上がってきました。 ネットで調べると内蔵電池の膨張が原因かもしれない。 ということで、DIY交換も可能のようで、工具付き交換キットを購入。 交換修理時期:2017年10月 まずは…

糖代謝検査6.6%↑

前回検査から約3ヵ月経過し、HbA1c(ヘモグロビンA1c)ほか血液検査と尿検査してもらった。前回よりさらに0.1ポイントアップ 上昇傾向にあり、コントロールしていかないと、将来膵臓の機能が低下して分泌されるインシュリンがなくなると薬や注射…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 出張中の移動で、ネットラジオを聴いていたら、800MB超過した、0 SIM 請求明細(私) 利用月10月…

蕎麦屋「心々庵」

単身生活中の大学2年になる長男のアルバイト先、 阪急牧落駅の近くにある『心々庵』 大阪日帰り出張時に、休暇を取得して、息子と一緒に客として、ご主人に挨拶も兼ねて、夕食をいただきました。 こだわりの蕎麦と天ぷらを、ぜひ堪能してください!

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 駅からウォークで、ネットラジオを聴いていたら、900MB超過した、0 SIM 請求明細(私) 利用月9月…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 500MB未満なので、0 SIM 請求明細 無料(私) 利用月8月分 無料の範囲で利用を続けるユーザーはこ…

普通免許

大学2年の長男が、ようやく普通車の運転免許を取得。 免許取得:2017年9月 自動車教習所は大阪で、免許試験は香川で取得です。 ただし、自動車の種別はAT限定です。 少なくともプライベートでマニュアル車の必要はないでしょう。 仕事で必要となれば、…

糖代謝検査6.5%↑

前回検査から約3ヵ月経過し、HbA1c(ヘモグロビンA1c)ほか血液検査と尿検査してもらった。前回より0.1ポイントアップ この調子でコントロールしていかないと、将来膵臓の機能が低下して分泌されるインシュリンがなくなると薬や注射のお世話にな…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 先月は出張移動車中にてネットラジオを利用したので、無料通信量500MB超過したため、324円なり…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 無料通信量500MB未満でしたので、0円なり。(私) 利用月6月分 無料の範囲で利用を続けるユーザ…

止められなかった戦争

長男が、大学の講義教材として購入。 タイトル:止められなかった戦争 著者:加藤陽子 出版元:文藝春秋 購入時期:2017年6月

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 無料通信量500MBから200MB超過したので、216円なり。(私) 利用月5月分 無料の範囲で利用を続…

五十肩?

俗にいう五十肩で右肩の関節が、半年ほど痛んでいます。 調べてみると、 五十肩は肩関節の疼痛と運動障害を特徴とする疾病です。 疼痛の多くは数か月〜1年程度で軽減していきますが、後に、運動障害を残すことがしばしば認められます。 とある。 やはり、基…

糖代謝検査6.4%↑

前回検査から約3ヵ月経過し、HbA1c(ヘモグロビンA1c)ほか血液検査と尿検査してもらった。前回より0.1ポイントアップ この調子でコントロールしていかないと、将来膵臓の機能が低下して分泌されるインシュリンがなくなると薬や注射のお世話にな…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 無料通信量500MBから100MB超過したので、108円なり。(私) 利用月4月分 無料の範囲で利用を続…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 500MB未満なので、0 SIM 請求明細 無料(私) 利用月3月分 無料の範囲で利用を続けるユーザーはこ…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 500MB未満なので、0 SIM 請求明細 無料(私) 利用月2月分 無料の範囲で利用を続けるユーザーはこ…

電気料金の支払い その2

関西電力電気料金の支払い方法変更に続き 四国電力の電気料金支払い方法も同様に口座振替に変更しました。 今までは、JCBクレジットカード払いでしたが、付加されるカードポイントよりも口座振替割引の方が僅かにお得です。 毎月の電気料金が12,000…

糖代謝検査6.3%↓

前回検査から約4ヵ月経過し、HbA1c(ヘモグロビンA1c)ほか血液検査と尿検査してもらった。 昨年末12/26の予定でしたが、クリニックの都合により予約を伸ばしました。前回よりさらに0.2ポイントダウン この調子でコントロールしていかないと…

モバイル通信料金確定

私だけでなく妻と子供のモバイル費用減量作戦の効果も含めることとした。 FREETEL 利用料金(妻と子供) 先月のpiguモバイル通信量モニターでを確認すると、 500MB未満なので、0 SIM 請求明細 無料(私) 利用月1月分 無料の範囲で利用を続けるユーザーはこ…

はぴeみる電

子供が単身生活している関西電力管内では、四国電力よりも早くスマートメータ化されています。 このスマメ化がとても有効で便利なサービスが付加されていますので紹介しましょう。 各電力会社で同様のサービスが始まっていますので、大手電力会社と契約して…

電気料金の支払い

関西電力圏内で単身生活している子供の電気料金の支払い方法について 今までは、JCBクレジットカード払いでしたが、付加されるカードポイントよりも口座振替割引の方が僅かにお得です。 毎月の電気料金が12,000円以上でカードポイントが12ポイント…